خدماتنا
قيد التطوير
علم النفس العصبي و المعرفي
هذا القسم قيد التطوير حاليًا، ويركّز على التقييم المعرفي ودعم صحة الدماغ.
الدعم و الجلسات العلاجية
جلسات علاجية قصيرة لاستكشاف الشفاء العاطفي والنمو وفهم الذات.
الاستشارات النفسية والأسرية
استشارات مهنية تهدف إلى تنظيم الأفكار ودعم اتخاذ القرارت.
الاستشارات النفسية والأسرية
حول هذه الخدمة
أحيانًا كل ما نحتاجه هو مساحة آمنة وهادئة نرتّب فيها أفكارنا، نفهم ما نمرّ به، أو ننظر لموقف معيّن من زاوية أوضح. تُقدَّم خدمات الاستشارة عادة في جلسة واحدة أو عدد محدود من الجلسات القصيرة مع أخصائي نفسي، وتركّز على تنظيم التفكير، توضيح الخيارات، ودعم اتخاذ قرارات مناسبة للمرحلة الحالية من الحياة.
يمكن أن تتناول هذه الجلسات قضايا حياتية مختلفة، مثل التفكير في العلاقات الشخصية أو الأسرية، مواقف تتعلّق بالعمل والضغوط المهنية، الإرهاق الوظيفي، التوازن بين الحياة والعمل، أو قرارات مهنية وشخصية تتطلّب وضوحًا وتفكيرًا منظّمًا.
هذه الجلسات ليست علاجًا نفسيًا عميقًا ولا تركّز على المعالجة العاطفية المكثفة، بل توفّر فرصة للتفكير المشترك مع مختص ضمن إطار مهني داعم، وبدون الحاجة إلى التزام طويل الأمد.
الأسعار والحجز:
الوصف: جلسة استشارية فردية توفّر مساحة مهنية وهادئة لترتيب الأفكار، فهم المواقف الحياتية أو المهنية، ودعم اتخاذ قرارات واضحة ومناسبة للمرحلة الحالية من الحياة.
المدة: 45 دقيقة
الرسوم: 70 يورو
تشمل: جلسة استشارية فردية مع أخصائي نفسي، مساحة لتنظيم الأفكار والتفكير الهادئ.
تفاصيل مفيدة:
إذا ظهر خلال الجلسة أن هناك حاجة لعلاج أعمق، سنقترح الخطوات التالية المناسبة.
الهدف منها هو التفكير الواضح واستكشاف زوايا جديدة بدعم من الأخصائي، لا يتم تقديم إجابات جاهزة أو آراء شخصية.
- من يرغبون في دعم قصير ومركّز بعيدًا عن العلاج طويل الأمد.
- من يواجهون موقفًا حياتيًا، عائليًا، أو مهنيًا ويحتاجون إلى وضوح أكبر لاتخاذ قرار مناسب.
- من يفضلون التحدث مع مختص للتفكير بصوت عالٍ وفهم الخيارات المتاحة أمامهم في هذه المرحلة من حياتهم.
- من يعملون في بيئات مهنية ضاغطة ويبحثون عن مساحة آمنة لتنظيم أفكارهم والتعامل مع ضغوط العمل أو الإرهاق المهني.
- من يبحثون عن مساحة محايدة للتفكير المنظّم بعيدًا عن الأحكام أو الضغوط الخارجية.
- من يرغبون في توجيه عملي ومهني دون الدخول في معالجة عاطفية عميقة.
لمن هذه الخدمة؟
احجز جلستك الاستشارية الآن
خطوة واحدة تمنحك رؤية جديدة.
الدعم و الجلسات العلاجية
حول هذه الخدمة
في WellSight، نقدم مجموعة واسعة من خدمات الرعاية النفسية للأفراد والعائلات في مختلف مراحل الحياة. سواء كنت تبحث عن جلسات علاجية قصيرة، أو استقرار عاطفي، أو توجيه أوضح في علاقاتك، فإن عملنا مصمم لتلبية الاحتياجات المتنوعة بدفء واحترافية.
تشمل خدمات الصحة العقلية التي نقدمها ثلاث فئات رئيسية: جلسات فردية، جلسات جماعية مع الأقران، وإضافات متابعة للدعم بين الجلسات ...
اقرأ المزيداقرأ أقل
الجلسات العلاجية: قد تساعد جلساتنا الفردية في التعامل مع مجموعة متنوعة من التحديات النفسية والعاطفية، بما في ذلك:
- التحديات النفسية (مثل الاكتئاب والقلق والوسواس القهري والتوتر والصدمات النفسية)
- التحديات الزوجية والعاطفية (مثل التواصل والنزاع والثقة والانفصال)
- التحديات الأسرية (مثل التربية، النزاعات العائلية، والتعاون في تربية الأطفال)
- التحولات الحياتية والسياقات الخاصة (مثل الهجرة والتحديات الصحية والتغيرات الكبيرة)
جلسات الدعم الجماعي: جلسات جماعية لتبادل الدعم والفهم حول قضايا مشتركة. نوفّر تثقيفًا نفسيًا ودعمًا عاطفيًا مع استراتيجيات عملية للتأقلم. ومن الأمثلة على ذلك:
- مجموعات الدعم للفئات (مثل النساء ومقدمي الرعاية والمهاجرين)
- مجموعات الدعم لتحديات المشتركة (مثل القلق والحزن)
- مجموعات التثقيف النفسي التعليمي (مهارات مثل إدارة التوتر، التنظيم الانفعالي)
- مجموعات النمو الشخصي والتمكين (على سبيل المثال، الثقة بالنفس وتقدير الذات)
ملاحظة: قد تختلف مواعيد المجموعات ومواضيعها بمرور الوقت.
المتابعة الإضافية (بين الجلسات): دعم اختياري يتضمن تتبع الحالة المزاجية وتدوين يوميات قصيرة وملاحظات المعالج وجلسات التحقق على مدار فترة محددة (على سبيل المثال، 10-20 يومًا). هذه إضافة متاحة أثناء الحجز، وليست خدمة مستقلة.
الأسعار والحجز:
تعكس هيكلية أسعارنا تنوع الخدمات التي نقدمها. تختلف الرسوم حسب نوع الجلسة ومدتها، ومستوى الدعم المقدم، وما إذا كنت تحجز جلسة واحدة أو عدة جلسات. اقرأ المزيد
الوصف: جلسة علاجية تساعد في التعامل مع التحديات النفسية والحياتية بأسلوب عملي وواقعي.
المدة الزمنية 50 دقيقة
الرسوم: 90 يورو
يشمل: تقييم مبدئي لفهم احتياجاتك، اختيار الأدوات العلاجية المناسبة، ووضع خطة علاجية مشتركة بأهداف نتفق عليها معًا.
ملحوظة: قد تغطي الجلسات مجموعة متنوعة من التحديات، بما في ذلك التحديات النفسية أو العلاقات الزوجية والأسرية أو التحولات الحياتية، كما هو موضح أعلاه.
احجز الآنالوصف: جلسات جماعية لتبادل الدعم والفهم حول قضايا مشتركة (مثل تحديات الهجرة و رعاية الأحباء ذوي الاحتياجات الخاصة أو الأمراض المزمنة ). نوفّر تثقيفًا نفسيًا ودعمًا عاطفيًا مع استراتيجيات عملية للتأقلم.
المدة الزمنية: 60-90 دقيقة
الرسوم: 50 يورو للشخص الواحد
تشمل: جلسة دعم جماعية منظّمة، حوار موجَّه، بالإضافة إلى أنشطة مساندة مثل التدوين، أدوات للتأمل الذاتي، وتمارين أخرى.
احجز الآنالوصف: متابعة نفسية بين الجلسات عبر البريد الإلكتروني. يتضمن تتبع الحالة المزاجية، وتدوين يوميات قصيرة، وملاحظات المعالج، والتحقق من المهام.
المدة: 10 أيام من المتابعة
الرسوم: 40 يورو
يشمل: المراسلة، متابعة المشاعر، وملاحظات من المعالج النفسي مرة واحدة يوميًا.
أضف هذا الخيار أثناء حجز الجلسةالأدوات التي نستخدمها
نستخدم مجموعة من العلاجات المبنية على الأدلة والتي تسعى إلى تحقيق الأهداف المرجوة
وتشمل هذه العلاجات أساليب قائمة على الأدلة مثل العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، وتقنيات مستندة إلى علاج حركة العين وإعادة المعالجة (EMDR)، والعلاج بالقبول والالتزام (ACT)، بالإضافة إلى تقنيات تدعم ضبط الذات، ومعالجة الصدمات، وتعزيز الوعي.
كما أننا ندمج أيضًا التثقيف النفسي والأدوات العملية الأخرى لدعم تحقيق الأهداف العلاجية.
لمن هذه الخدمة؟
خدماتنا العلاجية موجهة للأفراد والأسر الذين يودّون التغلّب على تحدياتهم، وإيجاد توازن وانسجام ينعكس إيجابًا على حياتهم اليومية وعلاقاتهم. ...
اقرأ المزيداقرأ أقل
- البالغون الذين يعانون من تدني الحالة المزاجية أو القلق أو الأعراض المرتبطة بالصدمات أو الأفكار الوسواسية أو الشعور العام بالارتباك وعدم اليقين.
- المراهقون (15 عامًا فأكثر) الذين يبحثون عن مساحة آمنة لاستكشاف المشاعر والتعبير عن المخاوف وتعزيز فهم الذات.
- الأسر التي تعاني من صعوبات في التواصل أو التوتر العاطفي أو فترات الانتقال والتغيير.
- اللاجئون والمهاجرون والوافدون الجدد إلى فنلندا ممن يمرون بتجربة التكيف الثقافي أو يبحثون عن دعم يخفف أثر البدء من جديد
- العملاء الناطقين باللغة العربية، سواء المقيمين في دول غير عربية ويبحثون عن رعاية بلغتهم الأم وبحساسية ثقافية، أو المقيمين في بلدان عربية ويرغبون بخدمة آمنة ومهنية بعيدة عن الأحكام أو الروابط الاجتماعية.
- الأفراد الذين يبحثون عن علاج قصير الأجل يركز على الوضوح والتوجيه والدعم العملي في إطار زمني محدود.
تفاصيل مفيدة:
نقدّم جلسات علاجية قصيرة المدى، عادة ما تكون بين 8 و12 جلسة، وقد تمتد أحيانًا إلى 20 جلسة بحسب الحاجة والأهداف. يتم تقديم الجلسات على يد أخصائي نفسي معتمد ووفقًا للمعايير المهنية الفنلندية.
خدماتنا مخصصة للحالات الخفيفة إلى المتوسطة. في حال وجود اضطرابات نفسية شديدة أو معقدة، نقوم بتحويلك إلى مختصين آخرين مثل المعالجين النفسيين المرخصين أو الأطباء النفسيين أو غيرهم من المتخصصين عند الحاجة.
احجز جلستك مع الأخصائي النفسي الآن
حيث تجد قصتك معنى جديد
علم النفس العصبي و المعرفي
حول هذه الخدمة
هذه الخدمة قيد التطوير حاليًا. وبمجرد إطلاقها، ستقدم تقييمات عصبية نفسية شاملة مصممة لتقييم الذاكرة والانتباه واللغة وحل المشكلات وغيرها من القدرات المعرفية الأساسية. وستستخدم هذه التقييمات أدوات موحدة وموثوقة علميًا للمساعدة في تحديد أسباب الصعوبات مثل مشكلات التعلم أو سرعة المعالجة أو التركيز.
اقرأ المزيداقرأ أقل
كما ستلعب دوراً حيوياً في دعم التشخيص وتوجيه تخطيط العلاج ومراقبة التغيرات المعرفية بمرور الوقت.
ستغطي الخدمة ثلاثة مجالات رئيسية:
- التقييمات المعرفية: قياس الوظائف الأساسية مثل الذاكرة والانتباه ومهارة حل المشكلات باستخدام أدوات قائمة على الأدلة.
- مراقبة صحة الدماغ: تتبع التغيرات في الحالات العصبية مثل الصرع أو التصلب المتعدد أو مرض باركنسون.
- الإرشاد الأسري: تزويد العائلات بتفسيرات واضحة ونصائح عملية حول أفضل السبل لدعم أحبائهم.
سيتم إجراء جميع التقييمات بالتعاون مع مشرف مرخص، وستكون مخصصة لاحتياجات كل عميل السريرية، وستجرى باستخدام أدوات موحدة محمية بحقوق النشر. ستتوفر الخدمات باللغتين العربية والإنجليزية.
الأسعار والحجز:
الأدوات التي نستخدمها
نستخدم مجموعة من الأدوات المعترف بها دوليًا لتقييم الذاكرة والانتباه والوظائف التنفيذية والقدرات الدماغية ذات الصلة. قد تشمل التقييمات طرقًا معروفة وموثوقة (مثل اختبارات Stroop و WCST و CPT-3 و MoCA)، يتم اختيارها وفقًا للترخيص والاحتياجات الخاصة لكل عميل.
لمن هذه الخدمة؟
تم تصميم هذه الخدمة من أجل:
- البالغون الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة، أو صعوبات في الانتباه، أو تغيرات في الإدراك
- المرضى الذين يعانون من أمراض عصبية مثل الشلل الرعاش أو التصلب المتعدد أو الصرع الذين يحتاجون إلى متابعة منتظمة لقدراتهم الذهنية والمعرفية.
- أفراد الأسرة الذين يرغبون في فهم أوضح لقدرات أحبائهم الذهنية والمعرفية، وكيفية التعامل بشكل عملي.
- العملاء الناطقين باللغة العربية الذين يحتاجون إلى تقييم مناسب ثقافيًا ولغويًا، يعكس بدقة قدراتهم الذهنية والمعرفية الحقيقية دون تأثر بحواجز اللغة.
رعاية مهنية مع خصوصية تامة
نقوم بمراجعة جودة خدماتنا باستمرار بالتعاون مع أخصائيين ذوي خبرة في علم النفس العصبي لضمان أعلى معايير الرعاية. تتم جميع المراجعات بسرية تامة، دون مشاركة أي معلومات تحدد هوية العميل، وتهدف بشكل صارم إلى ضمان جودة الخدمة وفعاليتها.
من المهم أن تعرف
يجب إجراء التقييمات الذهنية والمعرفية حضورياً. لا يمكن إجراء الاختبار عن بُعد أو عبر الإنترنت بسبب بروتوكولات الإدارة.
الخدمة قيد التطوير حاليًا
امنح عقلك العناية التي يستحقها