Palvelumme
Kehitteillä
Neuropsykologia
Tämä palvelu on kehitteillä ja keskittyy kognitiiviseen arviointiin sekä aivoterveyteen.
Terapia
Keskusteluapua elämän haasteisiin ja oman hyvinvoinnin vahvistamiseen.
Konsultointi
Ammatillinen konsultaatio elämän eri tilanteiden selkeyttämiseen ja päätöksenteon tueksi.
Konsultointipalvelut
Tietoja tästä palvelusta
Joskus tarvitsemme rauhallisen ja turvallisen tilan, jossa voimme pysähtyä, jäsentää ajatuksiamme ja tarkastella tilannetta uudesta näkökulmasta. Konsultointipalvelut tarjoavat yksilöllisen tai lyhytaikaisen tapaamisen (yleensä 1–2 istuntoa) psykologin kanssa, keskittyen selkeyteen, pohdintaan ja käytännölliseen ajatteluun.
Konsultaatiossa voidaan käsitellä monenlaisia elämäntilanteita, kuten ihmissuhteisiin tai perheeseen liittyviä pohdintoja, työelämän kuormitusta, ammatillisia haasteita, uupumusta, työn ja muun elämän tasapainoa sekä henkilökohtaisia tai työelämään liittyviä päätöksiä, jotka kaipaavat selkeyttä.
Konsultaatio ei ole terapiaa eikä tunne-elämän syvällistä käsittelyä. Se tarjoaa ammatillisen ja kannattelevan tilan yhteiseen ajatteluun ilman pitkäaikaista hoitoa tai sitoutumista.
Hinnoittelu ja varaukset:
Kuvaus: Yksilöllinen konsultaatio psykologin kanssa, joka tarjoaa rauhallisen ja ammatillisen tilan pohdintaan ja jäsenneltyyn ajatteluun.
Kesto: 45 minuuttia
Hinta: 70 €
Sisältää: Yksilöllinen konsultaatio psykologin kanssa sekä tilaa ajatusten jäsentämiseen ja pohdintaan.
Hyvä tietää:
Konsultaatio ei ole terapiaa.
Näihin istuntoihin ei sisälly diagnoosia, tunneprosessointia tai hoidon suunnittelua.
Mikäli istunnon aikana käy ilmi, että syvällisempi terapeuttinen prosessi olisi tarpeen, keskustelemme yhdessä sopivista jatkovaihtoehdoista.Konsultaatiossa ei anneta valmiita vastauksia tai henkilökohtaisia mielipiteitä. Psykologin rooli on tukea sinua ajattelun selkeyttämisessä, vaihtoehtojen tutkimisessa ja oman ratkaisusi löytämisessä.
- Henkilöille, jotka etsivät lyhytaikaista tukea ja selkeyttä ilman pitkäaikaista terapiaa.
- Niille, jotka pohtivat henkilökohtaista, perheeseen liittyvää tai työelämän tilannetta ja tarvitsevat apua päätöksenteossa.
- Ihmisille, jotka haluavat keskustella ajatuksistaan ammattilaisen kanssa ja jäsentää vaihtoehtojaan ääneen.
- Työssäkäyville, jotka kokevat työperäistä stressiä, kuormitusta, uupumusta tai haasteita työn ja muun elämän tasapainossa.
- Kuka tahansa, joka kaipaa neutraalia, turvallista ja arvostelematonta tilaa ajatella rauhassa.
- Henkilöille, jotka eivät hae emotionaalista hoitoa vaan arvostavat ammatillista ja käytännönläheistä ohjausta.
Kenelle tämä on tarkoitettu?
Varaa konsultaatioaika ja selkeytä tilannettasi
Pieni askel kohti selkeämpää ajattelua
Terapipalvelut
Tietoja tästä palvelusta
WellSight tarjoaa psykologista tukea yksilöille ja perheille erilaisissa elämäntilanteissa. Autamme esimerkiksi tasapainon löytämisessä, ihmissuhteiden selkeyttämisessä ja tunteiden käsittelyssä. Meiltä saat luotettavaa ja ammatillista apua turvallisessa ympäristössä.
Palvelumme koostuvat kolmesta pääalueesta: yksilökäynneistä, vertaisryhmistä ja arjen tuesta käyntien välillä.
Lue lisääLue vähemmän
Yksilökäynneistä: Yksilöterapiassa voit käsitellä huoliasi turvallisessa ja luottamuksellisessa ilmapiirissä. Aiheina voivat olla esimerkiksi:
- Masennus, ahdistus, pakko-oireet, stressi tai traumaattiset kokemukset.
- Parisuhteen haasteet, kuten viestintä, luottamus tai ero.
- Perheeseen ja vanhemmuuteen liittyvät kysymykset, kuten yhteisvanhemmuus tai perhekonfliktit.
- Elämänmuutokset, kuten maahanmuutto, terveysongelmat tai suuret siirtymävaiheet.
Vertaisryhmät: Ryhmissä saat tukea ja mahdollisuuden jakaa kokemuksia muiden kanssa. Ne voivat sisältää esimerkiksi:
- Vertaistukiryhmiä (esim. naiset, omaishoitajat, maahanmuuttajat).
- Teemaryhmiä (esim. ahdistus, masennus, stressinhallinta).
- sykoedukaatioryhmiä, joissa opitaan käytännön keinoja tunteiden säätelyyn ja arjen haasteisiin.
- Kasvu- ja voimaantumisryhmiä (esim. itsearvostus, luottamus, elämänhallinta).
Ryhmien teemat ja aikataulut voivat vaihdella.
Seuranta istuntojen välillä: oit halutessasi saada kevyttä lisätukea istuntojen välillä. Tämä voi sisältää esimerkiksi lyhyitä kotitehtäviä, päiväkirjamerkintöjä tai terapeutin antamaa palautetta. Tavoitteena on tukea sinua etenemään vähitellen ja vahvistaa hyvinvointiasi arjessa.
Hinnoittelu ja varaukset:
Hintarakenteemme heijastaa tarjoamiemme palvelujen monipuolisuutta. Hinnat vaihtelevat istunnon tyypin ja keston, tuen tason sekä yhden tai useamman istunnon varaamisen mukaan. Lue lisää
Kuvaus: Yksilöllinen istunto, jossa keskitytään psykologiseen tukeen, uusien näkökulmien löytämiseen ja henkilökohtaiseen kasvuun. Työskentelyssä voidaan käyttää esimerkiksi CBT-, EMDR- tai ACT-menetelmiä tarpeen mukaan
Kesto: 50 min
Maksu: 90 €
Sisältää: Arvioinnin, terapeuttiset menetelmät ja hoitosuunnitelman.
Istunnoissa voidaan käsitellä erilaisia aiheita, kuten henkilökohtaisia huolia, parisuhde- ja ihmissuhdeongelmia, perheeseen ja vanhemmuuteen liittyviä kysymyksiä sekä elämänmuutoksiin liittyviä haasteita.
Varaa aikasi nytKuvaus: Ryhmä, jossa jaetaan kokemuksia ja käsitellään yhteisiä teemoja (esim. omaishoitajat, maahanmuuttajat). Tavoitteena on saada vertaistukea, uusia näkökulmia ja käytännön keinoja arkeen.
Kesto: 60-90 min
Maksu: 50 € / hlö
Sisältää: Ohjattua keskustelua, mahdollisuuden jakaa omia kokemuksia sekä halutessasi päiväkirjatehtäviä ja pohdintaa ryhmän tueksi.
Varaa aikasi nytKuvaus: Lisäpalvelu, joka sisältää mielialan seurantaa, lyhyitä päiväkirjamerkintöjä, terapeutin palautetta ja tehtävien tarkistuksia.
Kesto: 10 päivää ohjattua pääsyä
Maksu: 40 €
Sisältää: Terapeutin palaute kerran päivässä.
Lisää tämä vaihtoehto istunnon varauksen aikanaKäyttämämme työkalut
Käytämme monenlaisia näyttöön perustuvia psykologisia menetelmiä, tukivälineitä ja käytännöllisiä tekniikoita yksilöllisten tarpeidesi täyttämiseksi.
Näihin kuuluvat näyttöön perustuvat psykologiset menetelmät, kuten CBT, ACT ja EMDR-pohjaiset menetelmät, sekä lähestymistavat, jotka tukevat tunteiden säätelyä, traumojen käsittelyä ja itsetuntemusta.
Integroimme myös psykoedukaatiota, kiintymyssuhteisiin perustuvia näkökulmia ja luovia tai symbolisia työkaluja, jotka tukevat paranemismatkaasi.
Kenelle tämä on tarkoitettu?
Terapia on sinulle, jos etsit luotettavaa tukea arjen haasteisiin, syvempää ymmärrystä itseesi tai perheeseesi liittyen ja haluat vahvistaa hyvinvointiasi kestävästi. ...
Lue lisääLue vähemmän
- Aikuiset, jotka kokevat masennusta, ahdistusta, traumaperäisiä oireita, pakkoajatuksia tai yleistä epävarmuutta ja kuormittuneisuutta.
- Nuoret (15+), jotka tarvitsevat turvallisen paikan tunteiden käsittelyyn ja oman itsen löytämiseen.
- Perheet, jotka kamppailevat vuorovaikutusvaikeuksien, jännitteiden tai muutostilanteiden kanssa.
- Pakolaiset ja maahanmuuttajat, jotka hakevat tukea kulttuuriseen sopeutumiseen ja epävarmuuden keskellä elämiseen.
- Arabiaa puhuvat asiakkaat, jotka toivovat hoitoa omalla äidinkielellään kulttuuria kunnioittavassa ympäristössä.
- Henkilöt, jotka etsivät lyhytkestoista, tavoitteellista terapiaa ja käytännön ohjausta rajatussa ajassa.
Hyvä tietää:
Tarjoamme lyhytkestoista terapiaa ja mielenterveyden tukea, yleensä 8–12 istuntoa, joskus jopa 20 istuntoa, mutta kesto määräytyy aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden ja tavoitteiden mukaan.
Istuntoja ohjaa laillistettu psykologi, joka noudattaa suomalaisia ammattistandardeja. Keskitymme lieviin ja keskivaikeisiin tilanteisiin, sekä tarjoamme tarvittaessa ammatillisia suosituksia psykoterapeuteille, psykiatreille tai muille asiantuntijoille.
Varaa psykologikäynti ja ota askel kohti parempaa oloa
Ota pieni askel kohti parempaa oloa
Neuropsykologia
Tietoja tästä palvelusta
WellSight tulee tarjoamaan monipuolisia neuropsykologisia arviointeja, joissa tarkastellaan muistia, tarkkaavaisuutta, kieltä, ongelmanratkaisua ja muita keskeisiä kognitiivisia toimintoja. Arvioinneissa käytetään luotettavia ja kansainvälisesti tunnustettuja, tutkimusnäyttöön perustuvia menetelmiä, joiden avulla voidaan tunnistaa esimerkiksi oppimiseen, tiedonkäsittelyn nopeuteen ja keskittymiseen liittyviä haasteita.
Lue lisääLue vähemmän
Arvioinnit voivat tukea kokonaisvaltaista ymmärrystä asiakkaan tilanteesta sekä tarjota hyödyllistä tietoa hoitavan tahon, kuntoutuksen tai jatkosuunnittelun tueksi. Lisäksi niitä voidaan käyttää kognitiivisten muutosten seuraamiseen ajan myötä.
Palvelumme tulevat kattamaan kolme pääaluetta:
- Kognitiiviset arvioinnit: muistin, tarkkaavaisuuden ja ongelmanratkaisun arviointi standardoiduilla ja luotettavilla menetelmillä.
- Aivojen terveyden seuranta: toistuvat arvioinnit, joiden avulla voidaan tarkastella kognitiivisten toimintojen muutoksia esimerkiksi neurologisten sairauksien yhteydessä.
- Perheohjaus: selkeää tietoa ja käytännön tukea perheille, jotta he voivat paremmin ymmärtää ja tukea läheistään.
Kaikki arvioinnit toteutetaan yhteistyössä laillistetun asiantuntijan kanssa, ja ne räätälöidään aina asiakkaan yksilöllisten tarpeiden mukaan. Arvioinnit ovat saatavilla arabiaksi ja englanniksi, ja asiakas voi valita itselleen sopivimman kielen.
Hinnoittelu ja varaukset:
Käyttämämme työkalut
Käytämme kansainvälisesti tunnustettuja ja tieteellisesti validoituja menetelmiä muistin, tarkkaavaisuuden, toiminnanohjauksen ja muiden kognitiivisten toimintojen arviointiin. Menetelmät valitaan aina asiakkaan tilanteen, tarpeiden ja käytettävissä olevien lisenssien perusteella.
Kenelle tämä on tarkoitettu?
Tämä palvelu on tarkoitettu:
- Aikuisille, jotka kokevat muistiongelmia, tarkkaavuuden haasteita tai muita kognitiivisia muutoksia.
- Asiakkaille, joilla on neurologisia sairauksia (esim. Parkinsonin tauti, MS-tauti, epilepsia) ja jotka hyötyvät kognitiivisesta seurannasta yhteistyössä hoitavan tahon kanssa.
- Perheenjäsenille, jotka kaipaavat selkeää ohjausta ja ymmärrystä läheisensä kognitiivisesta profiilista.
- Arabiankielisille asiakkaille, jotka arvostavat kulttuurisesti ja kielellisesti sopivaa arviointia.
Ammattimainen laatu ja yksityisyys
alvelun laadun varmistamiseksi tehdään jatkuvaa yhteistyötä kokeneiden neuropsykologian asiantuntijoiden kanssa. Kaikki arviointeihin ja laadun seurantaan liittyvä tieto käsitellään luottamuksellisesti, eikä asiakkaiden tunnistetietoja jaeta. Toiminnan tavoitteena on varmistaa palvelun korkea laatu ja asiakaslähtöisyys.
Hyvä tietää
Neuropsykologiset arvioinnit toteutetaan aina kasvotusten. Etä- tai verkkotestaus ei ole mahdollista, koska käytettävät menetelmät edellyttävät standardoitua ja valvottua toteutusta.
Palvelu on parhaillaan kehitteillä.
Pidä huolta mielestäsi