Meistä
Meistä
Työskentelymme on jäsenneltyä ja mukautuu jokaisen asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin.
Aloitamme tilanteesi ja tarpeidesi ymmärtämisellä avoimen vuoropuhelun avulla ja tarvittaessa psykologisen arvioinnin kautta. Tämän pohjalta hyödynnämme näyttöön perustuvaa psykologista osaamista, kuten kognitiivisen käyttäytymisterapian (CBT) menetelmiä, EMDR-lähestymistapaa, altistukseen perustuvia tekniikoita sekä muita psykologisia keinoja, jotka tukevat tunnesäätelyä, kokemusten ymmärtämistä ja itsetuntemusta.
Tapaamiset ovat aktiivisia ja yhteistyöhön perustuvia. Työskentelemme yhdessä selkeyden lisäämiseksi, kuormituksen vähentämiseksi ja merkityksellisen etenemisen tukemiseksi käytännöllisten ja psykologisesti perusteltujen työkalujen avulla.
Tuki voi olla lyhyt- tai pidempikestoista tavoitteidesi ja elämäntilanteesi mukaan.
Filosofiamme
-
Me WellSightissa uskomme, että mielenterveys kuuluu jokaisen arkeen.
Se tukee kasvua, hyvinvointia ja elämän tasapainoa.
Kun kaipaat selkeyttä, suuntaa tai tukea, terapia tarjoaa tilan pysähtyä.
Sinun ei tarvitse kulkea tätä matkaa yksin.
-
Psykologinen tuki ei ole pelkkää oireiden lievittämistä. Katsomme ihmistä kokonaisuutena – ajatukset, tunteet ja kokemukset.
Tavoitteena on vahvistaa voimavaroja ja taitoja, jotka kantavat pitkällä. Arkea voivat muuttaa myös pienet oivallukset ja edistysaskeleet.
-
Hyvä hoito voi edetä tuloksellisesti myös ilman vuosien prosessia.
Lähestymistapamme on selkeä, tavoitteellinen ja tarpeisiisi räätälöity.
Saat voimaa ja konkreettisia työkaluja muutokseen ilman turhaa kuormitusta.
Kunnioitamme aikaasi ja voimavarojasi.
Lähestymistapamme
Työmme on jäsenneltyä ja vastaamme kunkin asiakkaan yksilöllisiin tarpeisiin.
Aloitamme ymmärtämällä tilanteesi avoimen vuoropuhelun ja tarvittaessa psykologisen arvioinnin avulla. Tämän ymmärryksen pohjalta hyödynnämme näyttöön perustuvia lähestymistapoja, kuten kognitiivista käyttäytymisterapiaa (CBT), EMDR-menetelmää, altistumiseen perustuvia tekniikoita ja muita psykologisia menetelmiä, jotka tukevat tunne-elämän säätelyä, trauman käsittelyä ja itsetuntemusta.
Istunnot ovat aktiivisia ja yhteistyöhön perustuvia. Yhdessä pyrimme selkeyteen, ahdistuksen vähentämiseen ja merkittävään edistymiseen käyttämällä käytännöllisiä ja psykologisesti perusteltuja työkaluja.
Tuki voi olla lyhytaikaista tai pitkäaikaista, riippuen tavoitteistasi ja elämäntilanteestasi.
Arvomme
Empatia
Kohtaamme sinut ystävällisyydellä, läsnäololla ja aidolla huolenpidolla.
Syvä kuuntelu
Emme vain kuule – kuuntelemme sydämellä ja mielellä.
Kulttuurinen herkkyys
Kunnioitamme identiteettiäsi, taustaasi ja kokemustasi.
Rehellisyys
Noudatamme eettisiä normeja ja avoimuutta kaikessa toiminnassamme.
Muu kuin tuomio
Tarinasi on tervetullut juuri sellaisena kuin se on - ei häpeää, ei leimoja.
Osallisuus
Kaikki ansaitsevat laadukkaan hoidon, joka on ennakkoluulotonta ja puolueetonta.
Ammatilliset standardimme
Asiantuntijoiden opastuksella
Me WellSightilla uskomme, että mielekäs terapeuttinen työ ei tapahdu erillään. Psykologeina toimimme tiukkojen ja sitoudumme jatkuvaan kasvuun ja kehittymiseen alan asiantuntijoiden ohjauksessa. Tämä jatkuva ohjaus varmistaa, että sinä asiakkaana saat korkeimmat laatu-, turvallisuus- ja ammattitaitostandardit, ja luottamuksellisuutesi on aina täysin suojattu.
Laadunvarmistus
Työskentelemme sisäisessä ammatillisessa järjestelmässä, joka arvioi säännöllisesti käytäntöjemme laatua jakamatta mitään henkilökohtaisia tai tunnistetietoja. Tämä prosessi takaa jatkuvan oppimisen ja tarjoamiemme palvelujen jatkuvan parantamisen.
Luottamuksellisuus
Luottamuksellisuus on työmme ydin. Jokainen jakamasi sana pysyy yksityisenä ja suojattuna korkeimpien ammattistandardien mukaisesti. Luottamuksesi ja tarinasi ovat aina turvassa kanssamme.
Rajojen kunnioittaminen
Koska kunnioitamme sinua, kunnioitamme myös rajojamme. Jos jossakin vaiheessa tarvitset eri erikoisalaa, lääketieteellistä, psykiatrista, psykoterapeuttista tai muunlaista psykologista hoitoa, olemme ensimmäisinä ohjaamassa sinua sinne täysin avoimesti ja rehellisesti.
WellSightin takana
Imen Belhaj
Psykologi & perustaja
Tehtäväni
Jokaisen kamppailun takana on tarina, joka odottaa ymmärrystä, ja tämä usko sai minut perustamaan WellSightin. Vuosien varrella olen tutkinut, mitä todella tarkoittaa ajatella, tuntea ja kamppailla ja miten voimme löytää takaisin tasapainoon. WellSight perustettiin yksinkertaisen lupauksen varaan: turvallinen, kannustava tila, jossa voi tutkia paranemista ja henkistä hyvinvointia erityisesti silloin, kun maailma ei aina ymmärrä. Lämminhenkinen, ammattitaitoinen ja osallistava hoitomme kohtaa sinut siellä, missä olet, ja sitä ohjaavat aina sinun tarpeesi. Jokainen ansaitsee mahdollisuuden kasvaa ja parantua ilman pelkoa, kiirettä tai tuomiota.
Todistukset ja kokemus
Psykologian kandidaatti, neuropsykologian maisteri EMDR-terapiakoulutus, pitkittyneen altistuksen (PE) terapiakoulutus, neuropsykologisten arviointien koulutus.
Kielet ja kulttuurinen osaaminen, palvelut arabiaksi ja englanniksi; kulttuurisensitiivinen hoito.
Arvot, joiden mukaan elän
Kunnioitus, näyttöön perustuva työskentely, kulttuurinen osallisuus, selkeys ja avoimuus, luottamuksellisuus sekä myötätunto.
Mitä odottaa
Turvallinen, tuomitsemattomasta arvostelusta vapaa tila.
Selkeät, yhteistoiminnalliset suunnitelmat.
Keskity terapeuttisiin tavoitteisiisi.
Tilaa avoimelle ja vapaalle ilmaisulle.
Yksityisyytesi on täysin suojattu.